Εάν είναι καιρός να δοθεί ο συναγερμός: εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες που προκαλούν αποτελεσματικότητα αποδυνάμωσης. Διάφορες επιλογές για τη βελτίωση της ισχύος χωρίς φάρμακα (κανόνες, μέθοδοι σπιτιών, λαϊκές θεραπείες, συμπληρώματα διατροφής). Κριτικές των ανδρών.
